Menu Zamknij
header

Problemy ze stopami mogą wpływać na całą postawę ciała, powodować bóle kolan, bioder, a nawet kręgosłupa. Dlatego coraz więcej osób decyduje się na profesjonalne badanie stóp, które pozwala dobrać odpowiednie wkładki ortopedyczne. Jedną z najczęściej stosowanych metod jest badanie na podoskopie. Na czym ono polega i jak wygląda proces doboru wkładek? Wyjaśniamy!

Co to jest podoskop?

Podoskop to urządzenie diagnostyczne służące do oceny rozkładu nacisku stóp, łuków podłużnych i poprzecznych, a także ogólnej biomechaniki stóp. Dzięki specjalnemu podświetleniu i lustrzanej powierzchni, terapeuta może dokładnie zobaczyć, jak stopy przylegają do podłoża i czy występują jakiekolwiek nieprawidłowości.

Jak przebiega badanie stóp na podoskopie?

1. Wywiad z pacjentem

Na początku specjalista przeprowadza krótki wywiad, pytając o dolegliwości bólowe, przebyte urazy, rodzaj wykonywanej pracy i aktywność fizyczną.

2. Ocena postawy ciała

Pacjent staje boso na podoskopie, a specjalista ocenia:

  • Kształt i wysokość łuków stopy,
  • Rozkład ciężaru ciała,
  • Ewentualne deformacje (np. koślawość pięty, płaskostopie, haluksy),
  • Symetrię ustawienia stóp.

3. Analiza chodu (opcjonalnie)

W niektórych przypadkach wykonuje się dodatkowo analizę chodu lub skan stopy w pozycji dynamicznej.

4. Dobór indywidualnych wkładek ortopedycznych

Na podstawie wyników badania dobierane są odpowiednie wkładki. Wkładki mogą być:

  • Korekcyjne – poprawiające ustawienie stopy,
  • Odciążające – zmniejszające nacisk w wybranych obszarach,
  • Stabilizujące – wspierające łuki stopy i poprawiające równowagę. W wielu przypadkach wkładki wykonywane są na indywidualne zamówienie, co gwarantuje ich skuteczność.

Dlaczego warto wykonać badanie stóp?

Badanie na podoskopie jest szybkie, bezbolesne i bardzo dokładne. Może pomóc w:

  • Redukcji bólu stóp, kolan i kręgosłupa,
  • Poprawie komfortu chodzenia i stania,
  • Zapobieganiu kontuzjom u sportowców,
  • Korekcji wad postawy,
  • Wsparciu leczenia ortopedycznego i fizjoterapeutycznego.

Kiedy zgłosić się na badanie?

Na badanie warto zgłosić się, jeśli:

  • Odczuwasz ból stóp, pięt, kolan lub dolnego odcinka kręgosłupa,
  • Masz zdiagnozowane płaskostopie, haluksy lub ostrogi piętowe,
  • Pracujesz w pozycji stojącej lub intensywnie trenujesz,
  • Obserwujesz asymetrię w chodzie lub ścieranie się obuwia.

Podsumowanie

Badanie stóp na podoskopie to nowoczesna i skuteczna metoda diagnostyczna, która pozwala szybko ocenić biomechanikę stopy i dobrać odpowiednie wkładki ortopedyczne. Dzięki temu można skutecznie zredukować dolegliwości bólowe, poprawić komfort codziennego funkcjonowania i zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym. Nie czekaj – zadbaj o swoje stopy już dziś!

Kiedy wykorzystuje się zabiegi fizykoterapeutyczne?

Każda dorosła doświadcza spadku formy. Może być to spowodowane m.in. przez siedzący tryb życia, choroby, urazy. Aby przywrócić pełną sprawność, to warto skorzystać z zabiegów fizjoterapeutycznych. Czym jest fizykoterapia? Kto może skorzystać z zabiegów? W jakich sytuacjach zabiegi są niewskazane?

Czym jest fizykoterapia?

Fizykoterapia jest jednym z działów rehabilitacji. Wykorzystuje się w niej prawa fizyki do leczenia pacjentów. Zabiegi fizykoterapeutyczne stosowane są głównie do usuwania bólu i zapobiegania jego ponownemu występowaniu. Dzięki temu można usunąć zmiany chorobowe i poprawić ogólny stan organizmu. 

Kto i kiedy może stosować zabiegi fizykoterapeutyczne?

Zabiegi fizykoterapeutyczne zawsze dobierane są indywidualnie na podstawie przeprowadzonego wywiadu lekarskiego. Skierowanie może wystawić: ortopeda, neurolog, reumatolog, lekarz rehabilitacji i fizjoterapeuta.

Zabiegi fizykoterapeutyczne najczęściej wykorzystywane są przy:

  • rwie kulszowej,
  • zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa,
  • zmianach zwyrodnieniowych stawów,
  • uszkodzeniu stawów np. zwichnięcia,
  • porażenia nerwów np. twarzy.

Przeciwwskazania do zabiegów fizykoterapeutycznych

Nie wolno wykonywać zabiegów fizykoterapeutycznych m.in.:

  • osobom z chorobą nowotworową,
  • kobietom w ciąży,
  • osobom z gorączką i infekcją,
  • osobom mającym zaburzeniach czucia,
  • osobom z cukrzycą,
  • osobom mających metalowe implanty w miejscu wykonywanego zabiegu.

Najczęściej stosowane zabiegi fizykoterapeutyczne

Prądy TENS

Przezskórna stymulacja nerwów mająca zastosowanie głównie w terapii przeciwbólowej. Natężenie prądu ustawianie jest indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Elektrostymulacja

Wykorzystywanie impulsu prądu do pobudzenia całego układu mięśniowo -nerwowego. W czasie tego zabiegu bardzo często wykonywane są również inne ćwiczenia.

Prąd galwaniczny

Zabieg z zastosowaniem prądu stałego. Natężenie zawsze jest dobierane indywidualnie do potrzeb pacjenta.  Bardzo często w miejscu wykonywania zabiegu powstaje rumień.

Ultradźwięki

Ultradźwięki aplikowane są na zmienione chorobowo miejsce za pomocą głowicy. Aby zabieg dał lepszy efekt, to należy stosować na skórę substancję sprzęgająca lub lek.

Pole magnetyczne (magnetronik)

Pole magnetyczne o bardzo niskiej częstotliwości.

Laser

Laser biostymulujący może mieć niska lub średnią moc.

Krioterapia

W zabiegu wykorzystywany jest ciekły azot w niskiej temperaturze, zimne powietrze lub okłady z lodu.

Sollux

Sollux jedna z form światłolecznictwa wykorzystująca do zbiegów światło podczerwone.

Fala uderzeniowa

Stosowana jest najczęściej do długotrwałego leczenia bólu. Jest emitowana pod ciśnieniem.

Jonoforeza

Do zabiegu wykorzystywany jest ruch jonów. Najczęściej wywołuje uczucie mrowienia. Jest krótkim 10 min zabiegiem. 

Prądy diadynamiczne (DD)

Zwane również prądami Bernarda.  Są to prądy o niskiej częstotliwości. Serie impulsów wywołują określone reakcje organizmu.

Prądy interferencyjne

Zwane również prądami Nemea. Terapia polega na krzyżowaniu dwóch różnych obwodów z prądem o zróżnicowanych częstotliwościach.

Zabiegi fizykoterapeutyczne powinny być zawsze dobierane do indywidualnych potrzeb. Są bardzo pomocne w powrocie do pełnej sprawności.