27 marca, 2023

Masaż leczniczy to najstarsza metoda fizjoterapii. Polega on na takim oddziaływaniu na tkanki organizmu, aby uzyskać pożądane efekty lecznicze. Redukcję dolegliwości bólowych, zmniejszenie stanu zapalnego czy poprawę krążenia krwi.

Masaż leczniczy to czynności, przez które wykonujący go specjalista mechanicznie wpływa na tkanki organizmu. Na skórę, tkanki podskórne, powięź, mięśnie, ścięgna i więzadła, naczynia krwionośne i limfatyczne, na układ nerwowy, a w konsekwencji – na inne układy i narządy wewnętrzne. W masażu leczniczym stosuje się siedem podstawowych technik: rozcieranie, głaskanie, oklepywanie, ugniatanie, wyciskanie, wałkowanie i wibrację.

Warto mieć świadomość, że pierwsze wzmianki historyczne o masażach pochodzą już z egipskich papirusów. Wskazówki dotyczące ich wykonywania umieszczono w hinduskiej księdze Weda. Masaże były powszechnie stosowane u atletów biorących udział w starożytnych igrzyskach olimpijskich, ich ogromnym zwolennikiem był m.in. Hipokrates. Podwaliny pod współczesne masaże lecznicze położył z kolei francuski lekarz Clement Joseph Tissot, który na przełomie XVIII i XIX w. opisał ruchy wchodzące w skład masażu.

Masaż leczniczy – wskazania i efekty

Istnieje naprawdę wiele wskazań do wykonywania masażu leczniczego. Może mu być poddawane zarówno całe ciało, jak i wybrane części, w zależności od potrzeb stosuje się również inne techniki oraz siłę wykonywanych ruchów. I tak masaż leczniczy wykonuje się w przypadkach:

· przeciążeń, kontuzji i chorób układu ruchu,

· odmrożeń skóry, blizn pooperacyjnych i zrostów,

· chorób układu krążenia (obniżone ciśnienie, choroba Raynauda, niewydolność krążenia),

· niedowładów i porażeń mięśniowych, zaników mięśni,

· przewlekłego zapalenia nerwów, nerwobóli, chorób opon mózgowych,

· długotrwałego unieruchomienia pacjenta w celu zapobiegania odleżynom,

· pacjentów z nadwagą i otyłością,

· nerwicy typu psychogennego.

Masaż leczniczy może wykazywać działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, poprawiać krążenie krwi i limfy, stymulować pracę poszczególnych narządów wewnętrznych. Może także rozluźniać napięte mięśnie, poprawiać ich dotlenienie i odżywienie, przyspieszać metabolizm produktów przemiany materii, stymulować procesy regeneracyjne organizmu itp.

Co jeszcze trzeba wiedzieć?

Masaż leczniczy nie wymaga szczególnych przygotowań. Należy jedynie założyć luźne, wygodne ubranie. Masaż jednej części ciała trwa z reguły od 15 do 20 minut, masaż całego ciała – od 45 do 60 minut.

Warto też pamiętać, że choć jest to zabieg bezpieczny, to jednak nie wykonuje się go u wszystkich. Wśród przeciwwskazań znajduje się m.in. aktywna infekcja przebiegająca z gorączką, tendencje do krwotoków, owrzodzenie, poparzenie i świeża rana w miejscu planowanego masażu, żylaki ud i podudzi oraz aktywne zmiany dermatologiczne.

Masaże lecznicze wykonywane przez wykwalifikowanych, doświadczonych specjalistów znajdują się w ofercie naszych centrów KRIOSONIK. Pacjentów potrzebujących tego typu pomocy zapraszamy do kontaktu!

Masaż klasyczny – co trzeba o nim wiedzieć?

Masaż klasyczny to jedna z najbardziej rozpowszechnionych form masażu – może być stosowany zarówno w celach leczniczych, w rehabilitacji ortopedycznej czy neurologicznej, jako element treningu sportowego, a także relaksacyjnie. Z jakich elementów się składa? Jakie korzyści masaż klasyczny niesie ze sobą dla pacjenta? Czy istnieją przeciwwskazania do jego wykonywania? Podpowiadamy! Masaż klasyczny może mieć charakter całościowy – oznacza to, że masażysta (lub fizjoterapeuta) zajmuje się całym ciałem pacjenta, partia po partii, zaczynając od stóp, a kończąc na karku. W zależności od indywidualnego stanu zdrowia pacjenta, masaż klasyczny może również być skoncentrowany na jednej części ciała – np. na kręgosłupie czy na kończynach dolnych. Uwaga! Masaż klasyczny powinien wykonywać wyspecjalizowany w tym masażysta lub fizjoterapeuta – osoba bez odpowiedniej wiedzy i umiejętności może zrobić pacjentowi więcej krzywdy niż pożytku. Dlatego należy unikać podejrzanych miejsc czy reklamujących się w prasie „uzdrowicieli”, a na masaż klasyczny zgłaszać się tylko do renomowanych placówek, takich jak nasze centrum KRIOSONIK. Masaż klasyczny – na czym polega? Masaż klasyczny to wiele technik i ruchów wykonywanych przez specjalistów z odpowiednim naciskiem oraz prędkością. Dzięki temu tkanki zostają pobudzone, mięśnie są zregenerowane, poprawia się ukrwienie całego organizmu, zlikwidowane zostaje napięcie, a dolegliwości bólowe – zredukowane. Masaż klasyczny zazwyczaj rozpoczyna się i kończy głaskaniem – ruchy te uspokajają mięśnie i nerwy, a masażysta wyczuć może najbardziej napięte partie ciała, które później rozmasowuje. Głębszymi i bardziej dynamicznymi technikami są m.in. wyciskanie, oklepywanie, rozcieranie oraz ugniatanie – bardziej intensywnie ingerują w tkanki i dzięki temu działają skuteczniej. Uwaga! Masaż klasyczny nie powinien boleć – jeśli tylko pacjent odczuwa dolegliwości, powinien natychmiast poinformować o tym fizjoterapeutę. Jeśli masaż ma mieć charakter relaksacyjny, może odbywać się w towarzystwie spokojnej muzyki (muzykoterapia), przy zastosowaniu przyjemnie pachnących olejków czy kadzidełek (aromaterapia). Masaż klasyczny – wskazania Istnieje wiele wskazań do wykonywania masażu klasycznego. Zalicza się do nich między innymi :

rehabilitacja po urazach ortopedycznych (zwichnięcia, złamania, skręcenia),
dolegliwości bólowe głowy, szyi, karku,
deformacje kręgosłupa,
długoterminowa rehabilitacja przy chorobach przewlekłych,
porażenia, niedowłady i przykurcze (np. po wylewach),
choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe,
obrzęki,
regeneracja po intensywnym wysiłku fizycznym.

Oczywiście jest także pewna grupa przeciwwskazań do wykonywania masażu klasycznego. Z reguły nie wykonuje się go u kobiet w ciąży ( można na specjalnie do tego przeznaczonych krzesłach do masażu) oraz w trakcie miesiączki, u osób z aktywnymi infekcjami i niezagojonymi ranami w obrębie skóry, pacjentów z żylakami oraz nadciśnieniem tętniczym. Masaż klasyczny – kiedy można spodziewać się efektów? Pierwsze efekty – w postaci rozluźnienia mięśni czy zredukowania dolegliwości bólowych – widoczne są już po pierwszym masażu. Czasami jednak, szczególnie w przypadkach długotrwałej rehabilitacji po skomplikowanych urazach czy chorobach, konieczne jest wykonanie serii nawet dziesięciu zabiegów. Wszystkie osoby zainteresowane masażem klasycznym zapraszamy do naszych placówek KRIOSONIK! Zapewniamy opiekę doświadczonych, wysoko wykwalifikowanych specjalistów, indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz miłą atmosferę w przyjemnym, nowoczesnym otoczeniu. Zadzwoń lub napisz do nas i umów się na wizytę -> https://www.kriosonik.pl/rehabilitacja-warszawa/kontakt.