1 grudnia, 2022

Hydroterapia, czyli wodolecznictwo, to jedna z najstarszych metod fizykoterapii, polegająca na poddawaniu ciała działaniu wody o niskiej lub wysokiej temperaturze, wykonywaniu różnego rodzaju kąpieli, natrysków, płukań itp. Hydroterapia znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, również w leczeniu chorób i urazów w obrębie układu ruchu.

Hydroterapia jest dziedziną o bardzo długiej historii. Lecznicze zabiegi z zastosowaniem wody wykonywano już w okresie starożytnym, a ich entuzjastą był np. Hipokrates, który powszechnie zalecał gorące i zimne kąpiele do leczenia różnego rodzaju schorzeń. Hydroterapia bardzo dużą popularność zyskała na przełomie XIX i XX wieku, kiedy lecznicze kąpiele, natryski i inne zabiegi były dostępne w popularnych miejscowościach uzdrowiskowych i sanatoriach.

Hydroterapia – jak woda wpływa na organizm?

Skuteczność zabiegów hydroterapii wynika z fizycznych właściwości wody oraz efektów fizjologicznych pojawiających w organizmie, gdy zostaje poddany jej działaniu. I tak woda ma zdolność przewodzenia i magazynowania ciepła, posiada również pewne właściwości mechaniczne, takie jak siła oporu, wyporu oraz nacisku. Z kolei do efektów fizjologicznych zachodzących w organizmie pod wpływem działania wody zalicza się schłodzenie lub ogrzanie tkanek (co z kolei ma wpływ na funkcjonowanie m.in. układu krwionośnego i limfatycznego), a także reakcja na zanurzenie ciała w wodzie (m.in. pozorna redukcja masy ciała oraz wpływ na równowagę wodno-elektrolitową).

Hydroterapia – rodzaje zabiegów

Do głównych zabiegów hydroterapii zalicza się:

kąpiele (częściowe, całkowite, perełkowe, tlenowe, aromatyczne),
masaże podwodne,
polewanie,
natryski stałe i ruchome,
zabiegi z użyciem wody i tkanin (zmywanie, nacieranie, oklepywanie, okłady, kompresy),
zabiegi bez ciśnienia wody (kąpiele parowe, sauna).

Hydroterapia w fizjoterapii – jakie ma zastosowanie?

Zabiegi hydroterapii mają działanie przeciwbólowe, zmniejszają stany zapalne, korygują zaburzenia napięcia mięśni, poprawiają sprawność układu ruchu i koordynację ruchową, mają działanie odprężające i relaksacyjne.

Hydroterapia znajduje szerokie zastosowanie jako element leczenia różnego rodzaju urazów, kontuzji i schorzeń układu ruchu, takich jak:

choroba zwyrodnieniowa stawów,
przewlekłe zapalenie stawów,
bóle reumatyczne,
stany po ostrych urazach w obrębie stawów, więzadeł i ścięgien,
bóle i kontuzje mięśni.

Hydroterapia może być również elementem regeneracji powysiłkowej osób aktywnych fizycznie.

Co do zasady, zabiegi z wykorzystaniem wody są bardzo bezpieczne. Istnieją jedynie pewne przeciwwskazania do kąpieli gorących – zalicza się do nich m.in. niewydolność serca, choroba niedokrwienna oraz miażdżyca.

Zabiegi hydroterapii ukierunkowane na terapię różnych urazów i schorzeń wykonujemy w naszych centrach Kriosonik. Wszystkie osoby wymagające tego typu pomocy zapraszamy do kontaktu!

Masaże lecznicze – dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Masaże lecznicze to znana i ceniona od wieków metoda rehabilitacji i fizjoterapii. Pomagają one w leczeniu wielu urazów oraz chorób, nie tylko narządu ruchu. Ważne jednak, by masaż był wykonywany przez doświadczonego, wykwalifikowane specjalistę – tylko wtedy pacjent ma gwarancję, że będzie dla niego korzystny, a nie szkodliwy. Zapraszamy więc do centrum KRIOSONIK, gdzie do Państwa dyspozycji pozostają nasi fizjoterapeuci! Masaże lecznicze wymagają gruntownej wiedzy z zakresu fizjologii oraz anatomii człowieka – z tego względu muszą być wykonywane przez specjalistów. W innym przypadku mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Istnieje wiele rodzajów masażu leczniczego: masaż klasyczny, segmentarny, tensegracyjny, masaż tkanek głębokich, masaż punktowy czy łącznotkankowy. Wybór zarówno odpowiedniego rodzaju, jak i stosowanych technik masażu, zależy m.in. od płci, wieku i masy ciała pacjenta, jego ogólnego stanu zdrowia, a także problemów, z jakimi zgłasza się do naszego centrum. Masaże lecznicze – wskazania Masaże lecznicze są wskazane w leczeniu oraz rehabilitacji po wielu różnych schorzeniach. Wykonuje się je między innymi:

u pacjentów z bólami kręgosłupa o różnym podłożu (wady postawy, styl życia, zmiany zwyrodnieniowe),
u osób ze zdiagnozowaną rwą kulszową,
w sytuacjach przewlekłych napięć i usztywnień mięśni, spowodowanych np. stresem,
jako element fizjoterapii po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach,
jako element leczenia uszkodzeń mięśni, stawów i nerwów,
u pacjentów przewlekle leżących,
u kobiet po mastektomii.

W zależności od zastosowanego rodzaju masażu oraz technik wykorzystywanych przez fizjoterapeutę, masaż leczniczy może m.in. łagodzić dolegliwości bólowe, zmniejszać obrzęki, przyspieszać wchłanianie krwiaków, poprawiać ukrwienie tkanek, likwidować przykurcze, zapobiegać zrostom mięśniowym oraz ograniczeniom ruchomości stawów, usprawniać mięśnie czy chronić przed powstawaniem odleżyn. Jak przebiega masaż leczniczy? W centrum KRIOSONIK przykładamy szczególną uwagę do tego, by pacjenci czuli się u nas komfortowo. Dlatego przed rozpoczęciem zabiegu fizjoterapeuta dokładnie tłumaczy, jak przebiega masaż i czego może spodziewać się pacjent. Oczywistym jest, że przed masażem należy odsłonić partię ciała, która ma zostać poddana zabiegowi. W zdecydowanej większości przypadków pacjent musi się położyć na specjalnym łóżku. Podczas zabiegu fizjoterapeuta może stosować specjalne preparaty nadające poślizg (zmniejszają tarcie i chronią przed powstawaniem podrażnień skóry), a także maści, żele czy kremy o właściwościach przeciwbólowych i przeciwzapalnych. W trakcie masażu fizjoterapeuta skupia się na wykonywanych czynnościach oraz reakcjach pacjenta – tak by jak najlepiej dobrać siłę i natężenie ruchów. Masaże lecznicze – przeciwwskazania Tak jak w przypadku wszystkich zabiegów, również masaży leczniczych nie wykonuje się u wszystkich. Wśród przeciwwskazań znajdują się m.in. ropnie, niezagojone rany i owrzodzenia skóry, stany gorączkowe, zmiany zakrzepowe, zaawansowana miażdżyca, stan po przebytym zawale, niewyleczone choroby bakteryjne, wirusowe i grzybicze. Wszystkich pacjentów wymagających terapii z zastosowaniem masaży leczniczych zapraszamy do naszego centrum KRIOSONIK. Zapewniamy profesjonalną opiekę doświadczonych specjalistów. Zachęcamy do kontaktu -> https://www.kriosonik.pl/rehabilitacja-warszawa/kontakt