Menu Zamknij
header

Haluks, czyli tzw. paluch koślawy, to zwyrodnienie stopy, które objawia się obecnością charakterystycznego guza przy wewnętrznej krawędzi stopy, a także deformacją dużego palca (czasem również kilku palców). Haluksy leczy się poprzez stosowanie specjalistycznych wkładek ortopedycznych, ortez i podczas operacji. Pomocniczo wykorzystywana jest także rehabilitacja.

Haluksy to problem występujący częściej u kobiet. Do przyczyn rozwoju tego zwyrodnienia stóp zalicza się czynniki genetyczne, częste noszenie butów na wysokim obcasie, nadwaga, płaskostopie oraz stojący tryb życia.

Jak powstają haluksy? Otóż przeciążenie przedniej części stopy na skutek któregoś z tych czynników zwiększa ucisk na palucha i łuk poprzeczny stopy. To z kolei prowadzi do przeciążeń wewnętrznej krawędzi stopy, rozwoju charakterystycznego guza oraz deformacji palców. Towarzyszy temu ból, niekiedy naprawdę silny, a do powikłań zalicza się m.in. zapalenie wysiękowe kaletki oraz podwichnięcie stawu śródstopno-palcowego.

Metody leczenia haluksów zależą od stopnia zaawansowania choroby. Początkowo nieprawidłowe ułożenie stopy można korygować za pomocą specjalistycznych wkładek ortopedycznych oraz ortez. Odciążają one stawy, stabilizują palec oraz zatrzymują deformację. Zaawansowane haluksy leczy się operacyjnie – obecnie są to zabiegi mało inwazyjne, mikrochirurgiczne, nieobciążające dla pacjenta i niewymagające długotrwałego unieruchomienia. 

Rehabilitacja w leczeniu haluksów

Zarówno w leczeniu zachowawczym haluksów, jak i u pacjentów oczekujących na operację oraz już po jej wykonaniu pomocniczo stosuje się także rehabilitację.

  • Kinezyterapia – są to różnego rodzaju ćwiczenia, które mają za zadanie wzmacnianie struktur tworzących stopę, usprawnienie przewodnictwa nerwowego oraz hamowanie zmian degeneracyjnych. Może to być np. toczenie stopą piłeczki albo wykonywanie palcami u stóp ruchów podobnych do grania na pianinie.
  • Fizykoterapia – zastosowanie znajdują różne zabiegi fizykoterapeutyczne, w tym fala uderzeniowa, ultradźwięki, pole magnetyczne oaz krioterapia. Mają one działanie przeciwbólowe, hamują procesy zapalne oraz spowalniają rozwój zmian zwyrodnieniowych.
  • Kinesiotaping – jest to naklejanie na stopę specjalnych elastycznych taśm. Lekko unoszą one skóry do góry i poprawiają jej napięcie, co przyczynia się do poprawy krążenia krwi, zmniejsza odczuwanie przez pacjenta bólu oraz pomaga skorygować nieprawidłowe ustawienie palca.

W naszych placówkach KRIOSONIK pomagamy pacjentom borykającym się z haluksami w różnych stadiach, zawsze dobierają metody rehabilitacji do ich indywidualnych potrzeb. Zapraszamy do kontaktu!

Poznaj zabiegi dedykowane kobietom!

8 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kobiet. To szczególny dzień, który ma na celu docenienie wszystkich kobiet na świecie. Często otrzymują one kwiaty lub inne upominki od swoich partnerów, ojców czy synów. Dlaczego jednak w tym dniu nie zadbać szczególnie o własne potrzeby? To przecież idealna okazja do tego, aby zatroszczyć się o siebie. 

Pobyt w SPA? Oczywiście. Ale 8 marca to także świetny czas na to, aby zadbać nie tylko o odpoczynek, ale również o swoje zdrowie. Z tej okazji chcielibyśmy przedstawić cztery popularne zabiegi, z których korzyści mogą czerpać kobiety (i nie tylko). Poznaj je już dzisiaj! I wypróbuj ich efekty na własnej skórze. 

Fala uderzeniowa w walce z bólem i cellulitem 

Fala uderzeniowa to jeden z najnowocześniejszych zabiegów o szerokim spektrum działania. Jest nie tylko skuteczny w leczeniu dolegliwości bólowych, ale również wspomaga walkę z cellulitem. To metoda, która opiera się na działaniu fal akustycznych przenoszących energię. 

Fala uderzeniowa stosowana jest w leczeniu m.in. ostrogi piętowej, zmian zwyrodnieniowych stawów, trudno gojących się złamań i bólów kręgosłupa. Zadaniem tego zabiegu jest pobudzenie krążenia krwi oraz zmniejszanie stanów zapalnych, co pozwala zmniejszyć dolegliwości bólowe. Fala uderzeniowa powoduje mikrouszkodzenia, które stymulują naturalne procesy regeneracyjne oraz pobudzają tworzenie nowych komórek. Metoda ta działa również na tkanki miękkie i wspiera rozbijanie zalegających w nich złogów wapniowych (są one częstą przyczyną bólu). 

Fala uderzeniowa wykorzystywana jest także w walce z cellulitem. Ultradźwięki wytwarzają wibracje w tkance łącznej. Te z kolei powodują jej napinanie oraz rozluźnianie. Komórki tłuszczowe są rozbijane, powierzchnia skóry staje się wyraźnie wygładzona. Dodatkowo zmniejszona zostaje widoczność obrzęków. Fala uderzeniowa może być również wykorzystywana w walce z rozstępami i bliznami dzięki pobudzeniu mikrokrążenia oraz dostarczeniu dużej ilości tlenu do komórek. 

Laser wysokoenergetyczny nie tylko przy dolegliwościach bólowych

Kolejnym zabiegiem, z którego mogą skorzystać kobiety, jest laser wysokoenergetyczny. Znalazł on zastosowanie w leczeniu bólu oraz przyspieszeniu gojenia się tkanek. Energia, którą emituje, wnika w głąb ciała, pobudzając tkanki do regeneracji na poziomie komórkowym. Metoda ta chętnie wykorzystywana jest w leczeniu m.in. zwyrodnienia stawów, bólu kręgosłupa oraz ostrogi piętowej. Już po pierwszym zabiegu można poczuć poprawę. Najczęściej jednak wymagane jest wykonanie serii zabiegów. 

Laser wysokoenergetyczny pomaga pobudzić krążenie krwi, a tym samym zwiększyć transport tlenu i składników odżywczych do komórek. Metoda ta może być wykorzystywana w walce z m.in. rozstępami, bliznami, znamionami brodawkami wirusowymi oraz innymi zmianami skórnymi. Laseroterapia może być łączona m.in. z krioterapią w walce z bliznami przyrosłymi. 

Masaż leczniczy – odprężone i rozluźnione mięśnie

Masaż to jedna z najchętniej wybieranych opcji relaksu. To metoda fizjoterapii, która znana była i ceniona przez naszych przodków już wieki temu. Masaż leczniczy powinien wykonywać wyspecjalizowany terapeuta, który wie, jakie uciski, chwyty, oklepywanie czy wibracje wykonać. Dzięki nim odpowiednio oddziałuje na mięśnie, skórę, ścięgna czy stawy. Masaż może również wesprzeć pracę układu krążenia oraz narządów wewnętrznych. 

Masaż leczniczy zazwyczaj wykonywany jest w przypadku m.in. stanów pourazowych, skręceń i stłuczeń, stanów zapalnych stawów, zespołów bólowych oraz stanów przeciążeniowych. Zabieg ma na celu usprawnienie przepływu krwi i limfy, poprawę sprężystości tkanki łącznej oraz usuwanie napięcia mięśniowego. Efektem masażu sąrozluźnione mięśnie oraz odprężenie

Kriokomora dla poprawy samopoczucia 

Krioterapia to zabieg, który wykorzystuje bardzo niskie temperatury (nawet do -160°C). Może być wykonywany w specjalnej komorze, która sterowana jest komputerowo (krioterapia ogólna). Zabieg trwa ok. 2-3 minuty. Obniżana jest wówczas temperatura skóry i tkanek podskórnych. Ma to liczne właściwości terapeutyczne. Niska temperatura stymuluje naturalne procesy regeneracyjne organizmu, wspomaga pracę mięśni i układu krążenia. Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. 

Krioterapia wykorzystywana jest w leczeniu różnych schorzeń, w tym m.in. zmian przeciążeniowych i pourazowych mięśni oraz stawów, zaburzeń neurologicznych, chorób immunologicznych, chorób zwyrodnieniowych, dyskopatii, a także zespołów depresyjnych i nerwic

Kriokomora znalazła również zastosowanie jako forma odnowy biologicznej dla osób, które uprawiają sport (zarówno zawodowo, jak i amatorsko). Zabieg może być wykonywany pomocniczo u osób walczących z cellulitem oraz otyłością. Krioterapia pozytywnie wpływa na samopoczucie i nastrój, redukując objawy stresu.

Powyżej opisane zabiegi wykorzystywane mają szerokie zastosowanie. Dlatego też każda kobieta znajdzie coś odpowiedniego dla siebie – w zależności od tego, z jakim problemem się boryka. Może warto podarować sobie chwilę wytchnienia i relaksu od dolegliwości lub po prostu zdecydować się na pełen relaks? Zapraszamy do zapoznania się z oferowanymi przez nas zabiegami – nie tylko dla kobiet, ale również i mężczyzn.