Czym jest kinesiotaping?
Kinesiotaping to opracowana w latach 80. przez Japończyka dr Kenzo Kase metoda terapii, polegająca na oklejaniu określonych partii ciała elastycznymi i rozciągliwymi plastrami o różnym napięciu. Grubością oraz ciężarem są one zbliżone do skóry, więc ich noszenie nie powoduje dyskomfortu. Plastry – w zależności od koloru – działają rozluźniająco, usprawniają krążenie i likwidują bóle mięśniowo-stawowe. Wskazania do kinesotapingu to:
- bóle mięśniowe,
- bóle stawów po urazach,
- stany przeciążeniowe stawów,
- stany zapalne mięśni i stawów,
- obrzęki limfatyczne,
- osłabienie mięśniowe,
- wady postawy i wiele innych.
Na jakie efekty można liczyć?
W zależności od rodzaju plastrów oraz sposobu ich przyklejenia, kinesiotaping zmniejsza lub całkowicie likwiduje ból, obniża napięcie mięśniowe lub pobudza mięśnie osłabione, poprawia ruchomość stawów, pobudza krążenie krwi i limfy, redukuje obrzęki, przyspiesza gojenie oraz rehabilitację.
Kiedy można spodziewać się efektów?
Pierwsze efekty kinesiotapingu w postaci złagodzenia bólu pojawiają się już po kilku godzinach od naklejenia plastrów. Szczyt ich działania przypada na 3-4 dzień po naklejeniu.
Umów się na wizytę
Pon.-pt.: 08:00-18:30 NFZ
sob.-niedz.: nieczynne.
