Menu Zamknij
header

Ból brzucha to dolegliwość, która może pojawić się u każdego, bez względu na płeć czy wiek. I choć może on mieć naprawdę różne przyczyny, to jednak w niektórych sytuacjach warto się zgłosić do fizjoterapeuty. W przypadku pewnych schorzeń dobre efekty terapeutyczne daje np. terapia manualna i dopasowane do potrzeb zabiegi.

Ból brzucha to dolegliwość, z którą co jakiś czas zmagają się pacjenci z różnych grup wiekowych, wykonujący rozmaite zawody, także ogólnie zdrowi. Może mieć on bardzo różne podłoże – czasami są to zaburzenia w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych, np. wątroby albo śledziony, niekiedy bóle brzucha są związane z problemami gastrycznymi, u kobiet bywają one uciążliwym objawem ubocznym menstruacji.

Badaniem obrazowym pierwszego wyboru w diagnostyce bólu brzucha jest zawsze USG, które pozwala precyzyjnie zobrazować tkanki i narządy wewnętrzne, ich budowę, funkcjonowanie, a także wykryć ewentualne nieprawidłowości. Zdarza się jednak, że ból brzucha jest objawem zaburzeń w obrębie… układu ruchu i w takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta u fizjoterapeuty.

Nieoczywiste przyczyny bólu brzucha

Ból brzucha może być manifestacją:

  • stanów przeciążeniowych, stanów zapalnych i urazów mięśni, takich jak mięsień biodrowo-lędźwiowy, mięsień prosty brzucha, mięsień wielodzielny czy mięśnie skośne brzucha,
  • przeciążeń, zwyrodnień i urazów stawów, w tym stawów kręgosłupa oraz stawów krzyżowo-biodrowych,
  • urazów dolnych żeber oraz destabilizacji spojenia łonowego,
  • nadmiernego napięcia oraz przeciążenia aparatu więzadłowego narządów wewnętrznych, np. macicy,
  • dysfunkcji więzadeł kręgosłupa, więzadeł miednicy oraz więzadła pachwinowego.

Ból brzucha – rehabilitacja dopasowana do potrzeb

Rehabilitacja w przypadku bólu brzucha o tego typu podłożu zawsze zaczyna się od wywiadu z pacjentem, zapoznania się z wynikami przeprowadzonych wcześniej badań oraz badania fizykalnego, które pozwala specjaliście rozpoznać sytuację, dobrać techniki terapeutyczne oraz rozpocząć rehabilitację.

Dobór metod rehabilitacji zależy oczywiście od indywidualnych potrzeb pacjenta. Zastosowanie znajdują m.in. różnego rodzaju techniki terapii manualnej, masaże, okłady o różnej temperaturze, czasami pomocne bywa użytkowanie przez pacjenta pasa lub gorsetu ortopedycznego. Fizjoterapia u pacjentów z bólem brzucha o różnym podłożu obejmuje również niektóre zabiegi fizykoterapii, np. krioterapię miejscową albo ultradźwięki.

Jeśli borykasz się z bólami brzucha o podłożu mięśniowym, stawowym lub więzadłowym i potrzebujesz dopasowanej do potrzeb rehabilitacji, skontaktuj się z nami! Pomożemy Ci pozbyć się dolegliwości i wrócić do pełni sprawności.

Krioterapia – dowiedz się wszystkiego o leczeniu zimnem!

Krioterapia, czyli leczenie zimnem to skuteczny sposób na walkę z różnymi schorzeniami. Działa na zasadzie podniesienia krążenia krwi, co odgrywa ważną rolę w leczeniu wielu przypadłości. Co warto wiedzieć o krioterapii? 

Co to jest krioterapia? 

Krioterapia to terapia lecznicza, która polega na schłodzeniu powierzchni ciała niską temperaturą. Z tego też względu nazywana jest również leczeniem zimnem. Metoda ta znana była już w Starożytnym Egipcie. 

Działanie niskich temperatur ma za zadanie przyspieszenie krążenia krwi – odbywa się ono wówczas nawet czterokrotnie szybciej. To natomiast jest doskonałym wsparciem w walce z różnego typu schorzeniami. 

Jak działa krioterapia?

Krioterapia wykorzystuje naturalne reakcje ludzkiego ciała na zimno. Dzięki temu możliwe jest przywrócenie równowagi funkcjonowania całego organizmu. 

Gdy na ciało oddziaływują bardzo niskie temperatury, początkowo naczynia krwionośne się zwężają. W ten sposób organizm broni się przed utratą ciepła. Krew zaczyna płynąć wolniej, przemiana materii również zwalnia. Stan ten utrzymuje się jednak krótko. Naczynia krwionośne po chwili ulegają rozszerzeniu. Dochodzi do ich przekrwienia. 

Zabiegi mogą być wykonywane w temperaturze od -110 do -160 stopni Celsjusza. Czas trwania dopasowywany jest indywidualnie do pacjenta i wynosi ok. 1-3 minuty w przypadku krioterapii ogólnej oraz ok. 5 minut w przypadku krioterapii miejscowej. Zaleca się wykonanie zabiegów w serii kilku-kilkunastu powtórzeń. 

Rodzaje krioterapii 

Krioterapię można podzielić na dwa główne rodzaje:

  • Krioterapia ogólna – zabieg odbywa się w komorze kriogenicznej lub w kriosaunie ogólnoustrojowej. Terapii poddawane jest całe ciało. Najczęściej stosowana jest w przypadku występowania rozległych bólów w różnych części ciała oraz konieczności pobudzenia całego organizmu pacjenta do leczenia. 
  • Krioterapia miejscowa – to zabieg wykonywany wyłącznie na określonym obszarze ciała. Do terapii stosowane jest urządzenie zakończone specjalną dyszą, przy pomocy której ochładza się daną część ciała. Ta metoda leczenia ma zastosowanie, gdy ból umiejscowiony jest w miejscu łatwym do zlokalizowania. 

Jakie są wskazania do krioterapii? 

Wśród głównych wskazań do przeprowadzenia zabiegu krioterapii wymienia się takie schorzenia jak:

  • choroby reumatyczne tkanek łącznych i miękkich, 
  • reumatoidalne zapalenie stawów, 
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, 
  • stany zapalne ścięgien, mięśni i stawów, 
  • dna moczanowa,
  • stwardnienie rozsiane, 
  • stłuczenia, skręcenia i zwichnięcia narządów ruchu, 
  • osteoporoza,
  • niedowłady kończyn, 
  • przykurcze spastyczne kończyn, 
  • obrzęki pooperacyjne, 
  • bolesne blizny, 
  • menopauza, 
  • choroba Parkinsona,
  • miastenia, 
  • nerwobóle, 
  • zmęczenie psychiczne w wyniku nadmiernego stresu, 
  • zaburzenia nerwicowe i depresyjne, 
  • ostre zapalenie nerwów, 
  • krioterapia może być stosowana również jako odnowa biologiczna, a także w walce z cellulitem. 

Jakie efekty daje krioterapia? 

Leczenie zimnem przynosi wymierne efekty. Przede wszystkim pomaga zwalczać bóle, które dotychczas utrudniały codzienne funkcjonowanie i zabierały radość z życia. Niska temperatura korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu hormonalnego oraz immunologicznego. Pobudzona zostaje produkcja endorfiny, która jest uznawana za naturalny środek przeciwbólowy. W krwi szybciej też krążą substancje przeciwzapalne. Skuteczniej dociera ona również we wszystkie części organizmu. 

Krioterapia pozytywnie wpływa na napięcie mięśni, zmniejszając je. Są one bardziej elastyczne, dzięki czemu mogą być poddawane większemu wysiłkowi. Z tego też względu często z tej metody korzystają sportowcy, którzy chcą osiągać lepsze efekty. Leczenie zimnem pomaga szybciej powrócić do sprawności, przyspieszając proces rehabilitacji np. po urazach lub zabiegach operacyjnych. Powszechny jest również pogląd, że krioterapia zwiększa odporność organizmu oraz poprawia nastrój. 

Krioterapia może być odpowiedzią na różne schorzenia. To świetna pomoc w walce z szeregiem chorób i dolegliwości, które odbierają radość z codzienności. Jej niewątpliwym atutem jest również skrócenie czasu rehabilitacji.