Menu Zamknij
header

Hydroterapia, czyli wodolecznictwo, to jedna z najstarszych metod fizykoterapii, polegająca na poddawaniu ciała działaniu wody o niskiej lub wysokiej temperaturze, wykonywaniu różnego rodzaju kąpieli, natrysków, płukań itp. Hydroterapia znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, również w leczeniu chorób i urazów w obrębie układu ruchu.

Hydroterapia jest dziedziną o bardzo długiej historii. Lecznicze zabiegi z zastosowaniem wody wykonywano już w okresie starożytnym, a ich entuzjastą był np. Hipokrates, który powszechnie zalecał gorące i zimne kąpiele do leczenia różnego rodzaju schorzeń. Hydroterapia bardzo dużą popularność zyskała na przełomie XIX i XX wieku, kiedy lecznicze kąpiele, natryski i inne zabiegi były dostępne w popularnych miejscowościach uzdrowiskowych i sanatoriach.

Hydroterapia – jak woda wpływa na organizm?

Skuteczność zabiegów hydroterapii wynika z fizycznych właściwości wody oraz efektów fizjologicznych pojawiających w organizmie, gdy zostaje poddany jej działaniu. I tak woda ma zdolność przewodzenia i magazynowania ciepła, posiada również pewne właściwości mechaniczne, takie jak siła oporu, wyporu oraz nacisku. Z kolei do efektów fizjologicznych zachodzących w organizmie pod wpływem działania wody zalicza się schłodzenie lub ogrzanie tkanek (co z kolei ma wpływ na funkcjonowanie m.in. układu krwionośnego i limfatycznego), a także reakcja na zanurzenie ciała w wodzie (m.in. pozorna redukcja masy ciała oraz wpływ na równowagę wodno-elektrolitową).

Hydroterapia – rodzaje zabiegów

Do głównych zabiegów hydroterapii zalicza się:

  • kąpiele (częściowe, całkowite, perełkowe, tlenowe, aromatyczne),
  • masaże podwodne,
  • polewanie,
  • natryski stałe i ruchome,
  • zabiegi z użyciem wody i tkanin (zmywanie, nacieranie, oklepywanie, okłady, kompresy),
  • zabiegi bez ciśnienia wody (kąpiele parowe, sauna).

Hydroterapia w fizjoterapii – jakie ma zastosowanie?

Zabiegi hydroterapii mają działanie przeciwbólowe, zmniejszają stany zapalne, korygują zaburzenia napięcia mięśni, poprawiają sprawność układu ruchu i koordynację ruchową, mają działanie odprężające i relaksacyjne.

Hydroterapia znajduje szerokie zastosowanie jako element leczenia różnego rodzaju urazów, kontuzji i schorzeń układu ruchu, takich jak:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów,
  • przewlekłe zapalenie stawów,
  • bóle reumatyczne,
  • stany po ostrych urazach w obrębie stawów, więzadeł i ścięgien,
  • bóle i kontuzje mięśni.

Hydroterapia może być również elementem regeneracji powysiłkowej osób aktywnych fizycznie.

Co do zasady, zabiegi z wykorzystaniem wody są bardzo bezpieczne. Istnieją jedynie pewne przeciwwskazania do kąpieli gorących – zalicza się do nich m.in. niewydolność serca, choroba niedokrwienna oraz miażdżyca.

Zabiegi hydroterapii ukierunkowane na terapię różnych urazów i schorzeń wykonujemy w naszych centrach Kriosonik. Wszystkie osoby wymagające tego typu pomocy zapraszamy do kontaktu!

NOWOŚĆ! Konsultacje uroginekologiczne w KRIOSNIK

Fizjoterapia uroginekologiczna koncentruje się na profilaktyce i leczeniu dysfunkcji w obrębie miednicy i dolnych dróg moczowych. Rehabilitacja obejmuje zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Zabiegi prowadzi się m.in. w celu eliminacji problemów związanych z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów rodnych oraz zaburzeniami proktologicznymi. Szeroką grupę pacjentek korzystających z rehabilitacji stanowią również kobiety po zabiegach urologicznych, panie 
w ciąży oraz połogu.

Wskazaniami do konsultacji uroginekologicznych są:

  • nietrzymania moczu;
  • wysiłkowe nietrzymanie moczu;
  • pęcherz nadreaktywny;
  • obniżenie narządów miednicy mniejszej (macicy, pęcherza, cewki, jelita cienkiego, odbytu);
  • zaparcia;
  • trening dna miednicy przed, w ciąży i po porodzie;
  • leczenie zespołów bólowych dna miednicy;
  • element terapii seksuologicznej;
  • trening dna miednicy, jako element kompleksowej terapii w zespołach bólowych kręgosłupa;
  • nietrzymanie stolca/gazów;
  • wulwodynia (chroniczny ból lub dyskomfort w okolicy genitaliów) ;
  • pochwica;
  • ból kości guzicznej;
  • przygotowanie do zabiegów operacyjnych/fizjoterapia po zabiegach operacyjnych w obrębie miednicy.

Głównymi założeniami terapii jest:

  • zwiększenie świadomości własnego ciała, poprzez reedukację postawy, oddechu oraz zniwelowanie obciążających nawyków ruchowych;
  • nauka optymalnego skurczu mięśni dna miednicy;
  • włączenie mięśni dna miednicy w stabilizację niezbędną każdego dnia;
  • poprawa wytrzymałości, siły oraz synergii mięśni fazowych i tonicznych;
  • uelastycznienie oraz poprawa ukrwienia struktur dna miednicy;
  • utrwalenie prawidłowych wzorców oraz nawyków celem profilaktyki ponownych zaburzeń mięśni dna miednicy.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Jest to konsultacja diagnostyczna, mająca na celu ustalenie indywidualnego planu terapii. Podczas tej wizyty przeprowadzony zostanie szczegółowy wywiad, który pozwoli na poznanie historii choroby oraz wstępną diagnozę. Bardzo ważnym elementem jest zabranie ze sobą wszelkich dotychczasowych badań diagnostycznych (jeśli były wykonywane), takich jak m.in.:

  • karta ciąży, 
  • badanie ogólne moczu,
  • badanie ogólne krwi,
  • posiew moczu, 
  • badanie urodynamiczne, 
  • karta wypisowa ze szpitala po przebytych operacjach w obrębie miednicy,
  • historia leczenia ginekologicznego/urologicznego,
  • wykaz przyjmowanych leków i suplementów diety razem z dawkami.

Kolejno przeprowadzone zostanie badanie manualne, które podobnie jak badanie ginekologiczne obejmować będzie strefę intymną. Ma ono na celu szczegółową ocenę strukturalną oraz funkcjonalną dna miednicy. Biorąc pod uwagę charakter badania, terapeuta dołoży wszelkich starań, aby wizyta przebiegła w przyjaznej, intymnej atmosferze 
z uwzględnieniem indywidualnych preferencji oraz sugestii pacjentki/pacjenta
.

Zalecany jest wygodny, niekrępujący strój.

Z różnego rodzaju konsultacji, dopasowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta, skorzystać można w naszym centrum KRIOSONIK. Zgłoś się do nas, a nasi specjaliści pomogą Ci pozbyć się dolegliwości!