Menu Zamknij
header

Hydroterapia, czyli wodolecznictwo, to jedna z najstarszych metod fizykoterapii, polegająca na poddawaniu ciała działaniu wody o niskiej lub wysokiej temperaturze, wykonywaniu różnego rodzaju kąpieli, natrysków, płukań itp. Hydroterapia znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, również w leczeniu chorób i urazów w obrębie układu ruchu.

Hydroterapia jest dziedziną o bardzo długiej historii. Lecznicze zabiegi z zastosowaniem wody wykonywano już w okresie starożytnym, a ich entuzjastą był np. Hipokrates, który powszechnie zalecał gorące i zimne kąpiele do leczenia różnego rodzaju schorzeń. Hydroterapia bardzo dużą popularność zyskała na przełomie XIX i XX wieku, kiedy lecznicze kąpiele, natryski i inne zabiegi były dostępne w popularnych miejscowościach uzdrowiskowych i sanatoriach.

Hydroterapia – jak woda wpływa na organizm?

Skuteczność zabiegów hydroterapii wynika z fizycznych właściwości wody oraz efektów fizjologicznych pojawiających w organizmie, gdy zostaje poddany jej działaniu. I tak woda ma zdolność przewodzenia i magazynowania ciepła, posiada również pewne właściwości mechaniczne, takie jak siła oporu, wyporu oraz nacisku. Z kolei do efektów fizjologicznych zachodzących w organizmie pod wpływem działania wody zalicza się schłodzenie lub ogrzanie tkanek (co z kolei ma wpływ na funkcjonowanie m.in. układu krwionośnego i limfatycznego), a także reakcja na zanurzenie ciała w wodzie (m.in. pozorna redukcja masy ciała oraz wpływ na równowagę wodno-elektrolitową).

Hydroterapia – rodzaje zabiegów

Do głównych zabiegów hydroterapii zalicza się:

  • kąpiele (częściowe, całkowite, perełkowe, tlenowe, aromatyczne),
  • masaże podwodne,
  • polewanie,
  • natryski stałe i ruchome,
  • zabiegi z użyciem wody i tkanin (zmywanie, nacieranie, oklepywanie, okłady, kompresy),
  • zabiegi bez ciśnienia wody (kąpiele parowe, sauna).

Hydroterapia w fizjoterapii – jakie ma zastosowanie?

Zabiegi hydroterapii mają działanie przeciwbólowe, zmniejszają stany zapalne, korygują zaburzenia napięcia mięśni, poprawiają sprawność układu ruchu i koordynację ruchową, mają działanie odprężające i relaksacyjne.

Hydroterapia znajduje szerokie zastosowanie jako element leczenia różnego rodzaju urazów, kontuzji i schorzeń układu ruchu, takich jak:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów,
  • przewlekłe zapalenie stawów,
  • bóle reumatyczne,
  • stany po ostrych urazach w obrębie stawów, więzadeł i ścięgien,
  • bóle i kontuzje mięśni.

Hydroterapia może być również elementem regeneracji powysiłkowej osób aktywnych fizycznie.

Co do zasady, zabiegi z wykorzystaniem wody są bardzo bezpieczne. Istnieją jedynie pewne przeciwwskazania do kąpieli gorących – zalicza się do nich m.in. niewydolność serca, choroba niedokrwienna oraz miażdżyca.

Zabiegi hydroterapii ukierunkowane na terapię różnych urazów i schorzeń wykonujemy w naszych centrach Kriosonik. Wszystkie osoby wymagające tego typu pomocy zapraszamy do kontaktu!

Terapia manualna – kiedy się ją stosuje?

Różnego rodzaju dolegliwości układu ruchu dotyczą coraz większej liczby osób – bywają efektem trybu życia, nadwagi, przebytych chorób oraz kontuzji będących efektem uprawiania sportu. Współczesna medycyna zna wiele sposobów radzenia sobie z tego typu problemami – jedną z nich jest terapia manualna, którą wykonują oczywiście specjaliści z naszego centrum KRIOSONIK. Terapia manualna to jedna z metod fizjoterapii, która ma na celu wspomagać funkcjonowanie poszczególnych elementów układu ruchu, przyspieszać leczenie ich chorób oraz urazów, a także uzupełniać rehabilitację. Wykorzystuje się ją w ortopedii, reumatologii, neurologii – jest bezpieczna oraz za każdym razem dobierana do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz problemów, z jakimi się boryka. Terapia manualna – kiedy znajduje zastosowanie? Terapię manualną trudno jest opisać jedną definicją. Można jednak przyjąć, że są to rozmaite działania fizjoterapeuty (chwyty, manipulacje, uciśnięcia itp.), które służą zarówno wykrywaniu, jak i leczeniu zaburzeń oraz nieprawidłowości w obrębie więzadeł, stawów i mięśni. Podczas zabiegu mogą być wykorzystywane rozmaite techniki, m.in. stretching, neuromobilizacja, masaż czy manipulacja. Oprócz tego, terapia manualna znajduje zastosowanie w leczeniu:
  • bólów poszczególnych odcinków kręgosłupa,
  • bólów kości ogonowej,
  • zaburzeń napięcia mięśni,
  • migreny,
  • zaburzeń snu,
  • dyskopatii,
  • stanów nerwicowych,
  • przemęczenia.
Jak przebiega terapia manualna? W centrum KRIOSONIK najważniejsze jest dla nas bezpieczeństwo pacjenta. Dlatego też przed zastosowaniem jakiejkolwiek metody fizjoterapii – w tym terapii manualnej – nasi specjaliści muszą zapoznać się z postawioną pacjentowi diagnozą, wynikami badań, zdjęciami RTG czy USG itp. Pozwala to dobrać najbardziej skuteczną metodą terapii. Sama terapia manualna w przypadku różnych pacjentów może wyglądać nieco inaczej. Pacjent pozostaje w pozycji siedzącej lub leżącej, musi również odsłonić określoną partię ciała. Wówczas terapeuta może przystąpić do działania. Jakie efekty daje terapia manualna? Pomaga łagodzić dolegliwości bólowe, przywraca równowagę mięśniową, rozluźnia napięte mięśnie, pomaga pozbyć się drętwienia kończyn, pozwala na relaks i odstresowanie. W wielu przypadkach znaczne złagodzenie dolegliwości przynosi już jedna sesja terapii manualnej, czasami jednak potrzebna jest seria 4-5 zabiegów. Mamy wśród naszych pacjentów osoby, którym terapia manualna pozwoliła uniknąć bardzo inwazyjnego leczenia, a nawet zabiegów chirurgicznych! Terapia manualna – przeciwwskazania Nie można oczywiście zapominać, że istnieje pewna grupa przeciwwskazań do terapii manualnej. Zalicza się do nich ciąża, problemy z krzepliwością krwi, zaawansowana osteoporoza, niezagojone wrzody i rany na skórze, aktywne infekcje bakteryjne lub wirusowe. Na terapię manualną dostosowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta zapraszamy oczywiście do centrum KRIOSONIK. Zadzwoń lub napisz do nas i umów się na wizytę -> https://www.kriosonik.pl/rehabilitacja-warszawa/kontakt.